Afirmațiile pozitive sunt formulări optimiste pe care atunci când le rostim cu voce tare sau le ascultăm, acestea ajută la schimbarea modului în care gândim.

Afirmațiile pozitive pot fi folosite în diferite momente pe parcursul zilei pentru a susține Starea de Bine și Echilibrul între Minte, Trup și Suflet.

Afirmațiile pozitive și rugăciunea sunt două practici distincte, dar pot avea un impact semnificativ asupra stării mentale și a stării de bine la nivel fizic, mental și emoțional.

Afirmațiile pozitive și Meditația sunt ambele practici care pot avea efecte pozitive asupra bunăstării mentale și emoționale, dar sunt diferite din punct de vedere al abordării.

Programarea mintii cu afirmatii pozitive zilnice se face in mod constient si inconstient prin cuvintele pe care le gândim, le rostim sau le auzim.