Sanatate
Articole cu sfaturi practice și detaliate pentru sănătatea corpului. Informațiile puse la dispoziția publicului sunt relevante și importante pentru menținerea bunăstării generale, însă ele nu pot înlocui un consult de specialitate.
Echilibru intre minte, trup si suflet
Timp pentru tine și o stare de bine înseamnă alocarea unei perioade de timp exclusivă pentru a te dedica și a-ți îngriji propriile nevoi și dorințe.
Ceaiurile pentru relaxare sunt băuturi preparate din plante și ingrediente naturale, selectate pentru proprietățile lor calmante și revigorante, cu scopul de a promova starea de bine, echilibrul interior.
Reglarea sistemului nervos dimineața joacă un rol important în stabilirea echilibrului la nivel fizic, mental și emoțional pentru ziua care urmează.
Sistemul nervos este o parte complexă și automată a corpului, care reacționează la stimuli și coordonează funcțiile fără a fi controlat direct de voința conștientă.
Echilibrul între minte, trup și suflet este esențial pentru o viață sănătoasă și împlinită. Fiecare dintre aceste aspecte ale ființei noastre contribuie la starea noastră generală de bine.Iată de ce este important să menținem acest echilibru:
Sistemul nervos este una dintre cele mai complexe și esențiale componente ale corpului uman. Acesta servește ca un sistem de comunicare și control, permitând coordonarea activităților fiziologice și adaptarea la mediul înconjurător.
Abordarea holistică a stării de sănătate presupune vindecarea oricărui tip de suferință la nivel fizic (apariția bolilor), spiritual (provoaca un dezechilibru al starii de bine) și mental (tot ceea ce este legat de minte, gândire, emoții).
Terapia holistică include adesea tehnici de reducere a stresului, practici de mindfulness și suport emoțional. Persoanele care experimentează niveluri ridicate de stres, anxietate sau simt că sunt într-un carousel emoțional pot găsi echilibrul în abordarea holistică.
A deveni cea mai bună versiune a ta vine odată cu conștientizarea de sine. Concentrează-te pe progres. ai răbdare cu tine și sărbătorește împreună cu copilul interior pașii pe care îi faci pe drumul tău.
Fericirea este o stare subiectivă și depinde doar de modul în care ne raportam la ea. Fii blândă cu tine, fii blândă cu cei din jur și descoperă obiceiuri care sunt în acord cu valorile personale.
Fiind o afectiune care se vindeca usor, acneea comedoniana poate fi tratata printr-o rutina speciala de ingrijire a tenulu pentru a elimina excesul de sebum.
Cu efect revigorant pentru piele si par, cocktailul delicios obtinut din suc de ghimbir este solutia rapida pentru a-i oferi corpului o cantitate mare de nutrienti, vitamine, minerale si antioxidanti.
Noua formula Cicaplast Baume B5+ combina un complex prebiotic format Tribioma cu 5% Pantenol, mai exact Vitamina B5 și Madecassoside, care ajuta la calmarea imediata a pielii in caz de iritatii, arsuri.
Afla din articolul urmator care sunt cele mai nocive ingrediente cosmetice pe care le poti gasi chiar in produsele tale de ingrijire!
Afla din articolul urmator care sunt principalele ingrediente cosmetice nutritive benefice pentru piele.
Afla din articolul urmator care sunt semnele generale ale pielii care reflecta probleme de sanatate.
Pielea este cel mai mare organ de simt cu invelis conjunctivo-epitelial care acopera si protejeaza corpul de bacterii, infectii si alti factori nocivi din mediu.
ARTICOLE RECENTE
Cărțile sunt instrumente puternice care ne pot transforma gândurile și viețile. Filă cu filă, rând cu rând, în fiecare poveste noi avem acces către noi universuri și perspective.
Nevoia excesivă de control poate avea consecințe negative asupra sănătății noastre emoționale, mentale și fizice, contribuind la declanșarea anumitor afecțiuni.
Exfolierea pielii sau gomajul este o simplă procedură de îndepărtare și curățare a excesului de sebum, precum și a celulelor moarte și puncte negre sau de grăsime. Termenul de gomaj provine din limba franceză gommage care înseamnă a șterge, a exfolia, a degresă, iar procedeul în sine este un tratament utilizat de secole.
Suplimentele alimentare care contin ulei de somon, respectiv Omega-3 sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii pielii, acestea stimuland productia naturala de colagen.