Frumusete si sanatate
Pregătite cu grijă pentru a susține dezvoltarea personală și starea de bine, aici vei găși o colecție de instrumente și practici holistice. De la povești, sfaturi, articole despre frumusețe și sănătate, până la tehnici de reducere a stresului. Descoperă Ființa ta si începe să trăiești în armonie cu tine!
Anxietatea si entuziasmul
Anxietatea și entuziasmul sunt două emoții care, deși par opuse, împărtășesc similitudini surprinzătoare în ceea ce privește manifestările fizice și psihologice. În Revista Holistică BEAUTÉ afli informații despre cum să gestionezi aceste emoții și să trăiești conștient.
Timp pentru tine - important pentru starea de bine
Timp pentru tine și o stare de bine înseamnă alocarea unei perioade de timp exclusivă pentru a te dedica și a-ți îngriji propriile nevoi și dorințe.
Ceaiuri pentru relaxare - Beneficii
Ceaiurile pentru relaxare sunt băuturi preparate din plante și ingrediente naturale, selectate pentru proprietățile lor calmante și revigorante, cu scopul de a promova starea de bine, echilibrul interior.
Reglarea Sistemului Nervos Dimineata: Începe Ziua cu Echilibru si Energie
Reglarea sistemului nervos dimineața joacă un rol important în stabilirea echilibrului la nivel fizic, mental și emoțional pentru ziua care urmează.
Sistemul nervos - Dirijorul nevazut al Corpului si al Mintii
Sistemul nervos este o parte complexă și automată a corpului, care reacționează la stimuli și coordonează funcțiile fără a fi controlat direct de voința conștientă.
Ce înseamna Echilibrul între minte, trup si suflet
Echilibrul între minte, trup și suflet este esențial pentru o viață sănătoasă și împlinită. Fiecare dintre aceste aspecte ale ființei noastre contribuie la starea noastră generală de bine.Iată de ce este important să menținem acest echilibru:
Sistemul Nervos si Interactiunea sa cu Starile Corpului
Sistemul nervos este una dintre cele mai complexe și esențiale componente ale corpului uman. Acesta servește ca un sistem de comunicare și control, permitând coordonarea activităților fiziologice și adaptarea la mediul înconjurător.
Abordarea holistica a starii de sanatate
Abordarea holistică a stării de sănătate presupune vindecarea oricărui tip de suferință la nivel fizic (apariția bolilor), spiritual (provoaca un dezechilibru al starii de bine) și mental (tot ceea ce este legat de minte, gândire, emoții).
Pentru cine este terapia holistica?
Terapia holistică include adesea tehnici de reducere a stresului, practici de mindfulness și suport emoțional. Persoanele care experimentează niveluri ridicate de stres, anxietate sau simt că sunt într-un carousel emoțional pot găsi echilibrul în abordarea holistică.
Devino cea mai buna versiune a ta
A deveni cea mai bună versiune a ta vine odată cu conștientizarea de sine. Concentrează-te pe progres. ai răbdare cu tine și sărbătorește împreună cu copilul interior pașii pe care îi faci pe drumul tău.
Obiceiuri ale femeilor fericite
Fericirea este o stare subiectivă și depinde doar de modul în care ne raportam la ea. Fii blândă cu tine, fii blândă cu cei din jur și descoperă obiceiuri care sunt în acord cu valorile personale.
Ulei de somon - beneficii pentru piele
Suplimentele alimentare care contin ulei de somon, respectiv Omega-3 sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii pielii, acestea stimuland productia naturala de colagen.
Acneea comedoniana - cauze, simptome si tratament
Fiind o afectiune care se vindeca usor, acneea comedoniana poate fi tratata printr-o rutina speciala de ingrijire a tenulu pentru a elimina excesul de sebum.
Sanatate si frumusete la pahar - cocktail natural cu ghimbir
Cu efect revigorant pentru piele si par, cocktailul delicios obtinut din suc de ghimbir este solutia rapida pentru a-i oferi corpului o cantitate mare de nutrienti, vitamine, minerale si antioxidanti.
Cicaplast b5+ review - beneficii pentru piele
Noua formula Cicaplast Baume B5+ combina un complex prebiotic format Tribioma cu 5% Pantenol, mai exact Vitamina B5 și Madecassoside, care ajuta la calmarea imediata a pielii in caz de iritatii, arsuri.
Detector de ingrediente cosmetice sintetice si alergeni
Afla din articolul urmator care sunt cele mai nocive ingrediente cosmetice pe care le poti gasi chiar in produsele tale de ingrijire!
Ingrediente produse cosmetice - beneficii pentru piele (partea II)
Afla din articolul urmator care sunt principalele ingrediente cosmetice nutritive benefice pentru piele.
Boli ale pielii - cauze si preventie (partea I)
Afla din articolul urmator care sunt semnele generale ale pielii care reflecta probleme de sanatate.
Pielea - Oglinda sanatatii tale
Pielea este cel mai mare organ de simt cu invelis conjunctivo-epitelial care acopera si protejeaza corpul de bacterii, infectii si alti factori nocivi din mediu.