Frumusete si sanatate
Pregătite cu grijă pentru a susține dezvoltarea personală și starea de bine, aici vei găși o colecție de instrumente și practici holistice. De la povești, sfaturi, articole despre frumusețe, nutriție și sănătate, până la tehnici de reducere a stresului. Descoperă Ființa ta si începe să trăiești în armonie cu tine!
Plimbari in aer liber
Plimbările în aer liber contribuie la reducerea stresului, îmbunătățesc starea de spirit și susțin echilibrul fizic, mental și emoțional.
Jurnalul recunostintei
Transformă-ți viața cu un jurnal al recunoștinței. Ghid complet cu beneficii, exemple practice și idei pentru un obicei zilnic plin de sens.
Ce inseamna holistic
Termenul holistic reprezintă un concept care privește un lucru sau o ființă ca fiind mai mult decât o simplă sumă a părților sale. Acest termen a fost inventat încă din anul 1926 si a fost prezentat ca fiind "principiul suprem al Universului".
Ce sunt afirmatiile pozitive
Afirmațiile pozitive sunt formulări optimiste și constructive, concepute special pentru a ne ajuta să ne schimbăm gândurile.