Ingrijirea pielii - beneficii pentru sanatatea si bunastarea mintala
Rutina de ingrijire - terapie pentru minte
O rutina de ingrijire a pielii si a parului declanseaza un impuls neurochimic care la nivelului creierului imbunatateste starea de spirit. Actul in sine de ingrijire a pielii nu trebuie sa fie o necesitate, ci un rasfat pe care sa-l traiesti in momentul prezent, iar acest lucru o demonstreaza si studiile.
Beneficiile crearii unei rutine de ingrijire
Creste increderea in sine - Pentru ca atunci cand arati bine, te simti bine si automat vei avea o mai mare stima de sine;
Terapie gratuita - A avea o rutina zilnica de ingrijire te poate ajuta sa-ti incepi ziua intr-un mod reconfortant si sa te reechilibrezi la final de zi. O rutina de ingrijire a pielii inseamna o conectare cu propriul sine;
Reduce stresul - Mentinerea unei rutine zilnice de ingrijire a pielii este un moment pur de relaxare. Mai mult, prin efectuarea unui masaj fie facial, fie corporal, sistemul limfactic aflat sub piele va duce la cresterea fluxului de sange, respectiv a oxigenului, oferind o stare placuta de detensionare si calmare a muschilor.
În Revista Holistică BEAUTÉ toate informațiile sunt prezentate într-o manieră transparentă cu scop informativ.
Să te simți bine în pielea ta presupune să ai mereu grija de tine!
